Uzm. Psk. Zeynep Şahin

Huzurun Anahtarı: Kur'an ve Sünnet Işığında Çocuk Eğitimi

### Psikolojik ve Bilimsel Destek John Gottman'ın çalışmalarına göre, mutlu evliliklerin sırrı büyük jestlerde değil, günlük hayattaki küçük "yönelme" (ilgi gösterme) anlarındadır. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

47,329 2,559

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

Denge ve Uyum: Evliliğin Mihenk Taşı Notları

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Psikolojik dayanıklılık (rezilyans), eşlerin zor zamanlarda birbirlerini "ortak bir takım" olarak görmeleriyle doğrudan ilişkilidir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

37,159 2,315

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

Temel Prensip: Eşlerin Görev ve Sorumlulukları

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Bilimsel araştırmalar, evlilikte takdir ve teşekkür ifadelerinin düzenli kullanımının, ilişkideki tatmin oranını %70 artırdığını göstermektedir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

54,742 1,214

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

Mutluluğun Sırrı: Yeni Evlilere Öğütler

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Bilimsel araştırmalar, evlilikte takdir ve teşekkür ifadelerinin düzenli kullanımının, ilişkideki tatmin oranını %70 artırdığını göstermektedir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

36,762 1,696

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

Denge ve Uyum: Evliliği Canlı Tutanlar

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Aile terapistleri, "birlikte kaliteli zaman geçirme"nin, ilişkiyi dış müdahalelere karşı koruyan psikolojik bir kalkan oluşturduğunu belirtir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

38,805 2,495

Oku

Evlilik Öncesi ve Eş Seçimi

Lokman Hekim Öğütleri ile Ailede Huzur

Psikolojik ve bilimsel perspektiften bakıldığında, çatışma yönetimi uzmanları tartışmalarda eleştiri ve savunmacılık yerine 'ben dili' kullanmanın çözüm ihtimalini büyük ölçüde artırdığını belirtmektedir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. Pratik Tavsiye: Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

38,429 3,099

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

Nebevi Metotla Merhamet, Sevgi ve Kanaat

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Psikolojik dayanıklılık (rezilyans), eşlerin zor zamanlarda birbirlerini "ortak bir takım" olarak görmeleriyle doğrudan ilişkilidir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

40,423 2,618

Oku

Ailede Maneviyat ve İbadet

Huzurlu Bir Yuva İçin Lokman Hekim Öğretileri ve Psikolojik Yaklaşım

Psikolojik ve Bilimsel Destek: Affedicilik, hem bireysel ruh sağlığı (daha düşük depresyon riski) hem de evlilik doyumu için en kritik psikolojik faktörlerden biridir. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. Pratik Tavsiye: Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

34,533 5,442

Oku

İslami Evlilik ve Aile Hukuku

Mutluluğun Sırrı: Ailede Huzur ve Saadet

### Psikolojik ve Bilimsel Destek Nörobilim çalışmaları, eşlerin birbirine sarılmasının oksitosin (bağlanma hormonu) salgılatarak, kortizolü (stres hormonu) düşürdüğünü ortaya koymuştur. Dinimizin asırlar önce ortaya koyduğu bu güzel prensipler, günümüz bilim ve psikolojisi tarafından da hararetle desteklenmektedir. Eşler arasındaki merhamet, sabır ve güzel söz, modern bilimin de tavsiye ettiği sağlıklı iletişim yöntemleridir. **Pratik Tavsiye:** Bugün eşinize veya ailenize, onları anladığınızı hissettiren küçük bir iyilik yapın veya takdir edici bir söz söyleyin.

37,276 2,333

Oku

Eşlerin Hak ve Sorumlulukları

İslam'da Çocuk Eğitimi ve Ailede Sevgi Dili

Bugün, aile bağlarını güçlendirmek ve sevgi dilinizi zenginleştirmek için küçük ama etkili bir adım atın. Eşinize veya ailenizin herhangi bir ferdine, onları anladığınızı hissettiren içten bir söz söyleyin veya kalpten gelen küçük bir iyilik yapın. Belki de eşinizin sevdiği bir içeceği hazırlamak, çocuğunuzun en sevdiği oyunu kısa bir süre oynamak veya sadece "Seni seviyorum, iyi ki varsın" demek, gününüzü ve yuvanızı aydınlatmaya yeterli olacaktır.

29,498 2,880

Oku